Olá meninas!!!
Andei bem enrrolada esses dias e não tive como aparecer por aqui mas sempre estou dando uma olhadinha nos comentários e em vocês viu?
Antes de tudo preciso dizer que estou vivendo uma fase de minha vida muito louca, ando com muitas dúvidas em relação ao meu futuro profissional e isso tem me aterrorizado dia e noite, ando dormindo muito pouco, passo o dia cansada, me arrastando e a noite cadê disposição para a academia? Não há!! Quando deito para dormir, cadê o sono?! Meu pensamento vai longe o tal sono não chega!!! Enfim isso está me deixando triste, angustiada mas juro que não tenho descontado na comida!!!!!
Ontem fechei o dia com 900 calorias, contando o lanche madrugacional (1 yogurt light) que fiz as 2 horas da manhã!!!!
E hoje?!
Bom acordei mais calma, serena, pois meu dia ontem foi simplesmente PUNKKKKKKKK emocionalmente falando!!! Engoli todos os sapos de uma vida inteira, escutei vááárias verdades sobre as consequências de decisões que posso vim a tomar, chorei feito uma louco sozinha em casa e hoje pelo menos estou mais calma, ufffaaaaa!!!!!
Bom, com havia lanchado de madrugada hoje ao acordar meu café da manhã foi bem singelo e ai vai o cardápio de hoje:
Café da manhã: 1 fatia de melância + café + 1 bolacha agua e sal + requeijão danubio light = 90 calorias.
Lanche: não tive tempo, nem fome!
Almoço: Ui!!! Alguma armadilha da casa da minha mãe!! O último almoço lá foi filé a parmegiana=/
Lanche: 1 barrinha de cereal
Jantar: Diet shake? Mais tarde veenho confirmar!
Ps. Agora falando sobre o título do post, gente sábado não consegui me pesar e até oje não tô conseguindo encarar a balança!!!! Juro que estou com medo de ver que perdi pouco quase nada e me desmotivar, principalmente para meu grande objetivo que é ficar magrinha para a minha viagem...
Não tenho visto grande mudanças no meu corpo sabe, por isso o medo!!! Com quanto tempo vocês percebem essas mudanças? O que murcha primeiro em vocês?
Beijos!!!!
3 comentários:
Puxa Pri...Que é isso minha querida???
Vc tem que botar na balança certas importancias e se DECIDIR. Quanto mais adiar,menos vai dormir.
To aki!
se cuida
Que difícil heim mas entrega nas mãos de papai do céu ele sempre está a nos amparar mas faça sua parte aqui na terra... Decida e tome atitude se não está feliz, quanto a balança eu tb estava morrendo de medo e ontem subi, aumentei 800 gramas ai hoje fui no mesmo horário diminuí 500 grs e assim vou seguindo nesta louca sanfona, o que afina em mim é a cintura já vou vendo diferença e automaticamente no peso tb, mas tá difícil... txau
Pri, entendo demais o seu medo de se pesar! Mas acho que no fundo no fundo a gente sabe o q nos espera, pois sabemos o q comemos e se exageramos. Se vc acha q não fez tudo direitinho, encare a balança como ma demonstração da verdade, pois ela nunca mente! rs E se vier o que vc não queria, não desanime, pense q não veio pq vc não fez por onde, mas agora fará. Com carinho, Juli
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